담배냄새 제거, 담배냄새 빼는법, 담배 에티켓,

 
담배 연기에는 타르, 암모니아, 아세트알데히드, 니코틴, 질소화합물 등의 수없이 많은 유해성분이 포함되어 있습니다. 그러므로 담배를 피우는 사람은 물론, 담배를 피우는 곳에 있는 것만으로도 몸에 담배 냄새가 밸 수 있습니다.
 

썸네일

 
흡연자들의 입과 몸에 밴 담배냄새를 적게 하기 위한 팁 몇 가지 살펴보겠습니다.

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1. 담배를 급하게 피우지 않기

담배를 급하게 피우게 되면, 담배 불씨의 온도가 오르며 빨아들이는 담배연기의 온도도 올라가서 담배연기를 들이킨 구강과 폐가 건조하게 되고 그 결과 구취와 담배연기로 인한 악취가 심해질 수 있습니다.
 
담배를 너무 급하게 피우지 말고 조금 천천히 여유를 가지고 피우면 담배냄새 제거에 조금이라도 도움이 될 수 있습니다.
 

담배

 

2. 흡연 시에 담배연기를 몸에 직접 맞지 않기

담배를 피울 때 담배자체에서 나오는 담배연기나, 뿜어내는 담배연기를 몸에 직접 맞지 않게 하는 것이 좋습니다.
담배연기를 몸에 직접 맞으면 담배연기의 성분들이 머리카락 또는 옷 등에 달라붙어 담배냄새를 배가시키므로, 담배연기를 몸에 직접 맞지 않으면 담배연기 제거에 도움이 됩니다.
 

 

3. 흡연 후 물 또는 가글로 입 헹구기

담배를 피우고 난 뒤에 물로 입안을 헹구거나 가글로 입안을 헹궈내면 담배냄새가 한결 덜나게 됩니다. 가글로 입을 헹구면 효과는 더 좋겠지만, 단지 그냥 물로만 입 안을 헹궈내더라도 흡연 후에 구강에 남아 있는 담배냄새의 원인이 되는 물질들을 씻어내는, 간단하면서도 효과가 좋은 담배냄새 제거 방법입니다.
 

가글

 

4. 침 뱉지 않기

담배를 피우게 되면 입안이 건조해지게 되어 담배냄새를 배가시키는 데요, 침을 뱉게 되면 그렇지 않아도 건조한 구강 내부가 더욱 건조하게 되어 담배냄새를 더욱 배가 시킬 수 있습니다.
 
또한 침을 뱉게 되면 보기에도 좋지 않으며, 위생상으로도 그리 좋지는 않으니 담배 피우면서 침을 뱉는 것은 담배냄새 제거에 도움이 되지 않습니다.
 

담배

 

5. 흡연 후 양치질 하기

흡연 후에 입에서 담배냄새를 제거하는 것으로는 양치질만큼 좋은 것은 없습니다. 양치질을 할 때는, 담배를 특히 앞쪽의 이빨로 물고 피는 경우가 많기 때문에 앞니의 앞과 안쪽, 그리고 혀도 깨끗이 닦아 주어야 합니다.
 
하지만, 담배를 피울 때마다 양치질을 하게 되면 치아가 마모되고 잇몸이 상할 수 있으니 피우는 담배의 횟수를 줄이는 것이 좋습니다.
 

양치질

 

6. 흡연 후 5분 정도 있다가 들어가기

흡연 후에 바로 실내로 들어가는 것보다 흡연 후에 5분 정도 산책 등을 하면 몸 구석구석에 달라붙은 담배냄새가 어느 정도 떨어져 나가게 되어 담배냄새 제거에 도움을 줍니다.
 

 

7. 흡연 후 손 씻기

담배는 손으로 잡고 피우기 때문에 손에 담배냄새가 많이 배게 됩니다. 흡연 후에는 손을 씻어주는 것이 담배 냄새 제거에 좋습니다. 손 씻을 곳이 마땅히 없을 경우에는 물티슈등으로 간단하게라도 씻어주면 담배냄새 제거에 도움을 줍니다.
 

솟씻기

 

8. 흡연 후 탈취 스프레이 뿌리기

옷에 달라붙은 담배냄새는 세탁하는 것이 제일 좋겠지만, 밖에 외출했을 경우에는 탈취 스프레이를 활용하면 효과 적으로 담배냄새를 제거할 수 있습니다.
 
탈취 스프레이는 작은 스프레이병에 소분하여 휴대하기 쉽게 만들어 휴대하면 편리합니다.
 

탈취제

 

9. 결론 및 요약

 
담배냄새는 다양한 유해 물질이 섞여 있을 뿐 아니라 주위 사람에게 불쾌감을 주게 됩니다. 담배냄새 제거를 위해서는 금연하는 것이 제일 좋겠지만, 금연하기 힘든 사람은 흡연에티켓을 잘 지켜서 담배냄새로 주위사람에게 피해를 주는 일이 없어야겠습니다.
 

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